การทำสมาธิการนอนหลับที่ดีที่สุดการรองรับสะโพกขนาดเล็กแบบม้วนได้ที่ดีที่สุด 15.7''X15.7''X1.6 '' เบาะทำสมาธิโยคะ

ชื่อผลิตภัณฑ์ : หมอนหนุนโยคะทำสมาธิทรงแบนม้วนเล็กและ

เบาะโยคะ - สีน้ำเงินเข้ม / Teal

ประเภทและเทคนิคการทำสมาธิ

นอกเหนือจากการฝึกสติขั้นพื้นฐานแล้วยังมีการทำสมาธิประเภทอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณสามารถลองทำได้

ในขณะที่การทำสมาธิทุกรูปแบบเหล่านี้รวมเอาแง่มุมของการเจริญสติเข้าไว้ด้วยกัน แต่ก็มีผู้เข้าร่วม

จุดยึดทางเลือกในระหว่างการทำสมาธิวิธีการมีดังนี้

การทำสมาธิด้วยความรัก

ด้วยการทำสมาธิด้วยความรักความเมตตามีจุดมุ่งหมายเพื่อให้เกิดความรู้สึกเมตตาต่อตนเองและผู้อื่นโดยตรง

ง่ายมากที่จะเพิ่มสิ่งนี้ในการทำสมาธิสติขั้นพื้นฐาน

ตัวอย่างเช่นแทนที่จะจดจ่ออยู่กับลมหายใจของคุณให้ลองคิดถึงคนอื่นในหัว

จากนั้นพูดประโยคนี้ดัง ๆ ว่า "ขอให้คุณมีความสุขขอให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงขอให้คุณปลอดภัย"

คุณสามารถชี้นำความคิดเชิงบวกเหล่านี้ต่อตัวเองคนที่คุณรักหรือคนที่คุณไม่ชอบเป็นพิเศษในขณะนี้

ที่จริงแล้วการทำสมาธิด้วยความเมตตากรุณาช่วยเพิ่มความนับถือตนเองและแม้กระทั่งแก้ปัญหาความขัดแย้ง

เน้นไปที่ โฟม play shape Solution

1) จัดหาและผลิตเสื่อยิมนาสติกคานสมดุลยิมนาสติกรูปทรงยิมซอฟท์เพลย์

2) เราออกแบบรูปแบบใหม่ใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงใหม่

3) เราให้ 3^ถ การตรวจสอบบุคคลตามคำขอ

4) หนึ่งในธุรกิจหลักของอุปกรณ์บรรจุภัณฑ์ของโครงการ

5) หากคุณต้องการอุปกรณ์สำหรับเด็กโปรดตรวจสอบเว็บไซต์ของเรา

ข้อมูลสำคัญ:

การรับประกัน:

ผลิตภัณฑ์เสื่อออกกำลังกายทั้งหมดมาพร้อมกับการรับประกัน 2 ปี

และรับประกันความพึงพอใจ 100% เพื่อให้การซื้อของคุณไร้กังวล

เพียงติดต่อเราหรือผู้ขายของคุณหากคุณมีคำถามใด ๆ

ความพึงพอใจของลูกค้าเป็นสิ่งสำคัญสูงสุดของเรา

Wหมวกเป็นหมอนข้างโยคะใช้สำหรับ?

Bolsters ใช้กันอย่างแพร่หลายในชั้นเรียนโยคะเพื่อการฟื้นฟู

คุณสามารถวางหมอนข้างไว้ใต้ส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อการรองรับที่มั่นคง แต่สบายเพื่อกระตุ้นการปลดปล่อยและผ่อนคลายอย่างเต็มที่

โยคะเพื่อการฟื้นฟูสามารถช่วยผ่อนคลายจิตใจและระบบประสาทได้อย่างล้ำลึกลองนึกถึงหมอนข้างเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของโยคะเพื่อการฟื้นฟู!

หมอนข้างมีประโยชน์อย่างยิ่งในการฝึกโยคะการตั้งครรภ์และยังมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทุกคนที่ทำงานกับอาการบาดเจ็บหรือสภาวะเฉพาะโดยทั่วไปหมอนข้างให้การรองรับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องการการรองรับมากขึ้น

ไปโพสท่าโดยใช้หมอนข้าง ...

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับหมอนข้าง (และอุปกรณ์ประกอบฉากโยคะทั้งหมด) คือมีวิธีที่ไม่สิ้นสุดที่สามารถใช้งานได้

เช่นเคยดีที่สุดที่จะนำโดยความรู้สึกของคุณแทนที่จะเป็นรูปร่างหรือท่าทาง

อย่างไรก็ตามต่อไปนี้เป็นจุดเริ่มต้นบางส่วนแม้เพียงแค่คิดถึงมันก็ทำให้เราอ่อนลง ...