หมอนอิงสมาธิตะเข็บเย็บคู่ 100% Silk Cotton 25.5 "X19.5" Yoga Floor Cushion

ชื่อผลิตภัณฑ์ : Yoga Pillow Cushion เบาะนั่งสมาธิพับได้ผ้าไหม - คอตตอน 100%

เบาะนั่งออกแบบมาสำหรับห้องทำสมาธิห้องชงชาและพื้นที่พักผ่อน

หมอนข้างในตัวให้การรองรับที่ยอดเยี่ยมช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายหลังเข่าและสะโพก

ฐานสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ให้เบาะเสริมสำหรับข้อเท้าของคุณเมื่อนั่งในการไกล่เกลี่ยเป็นเวลานานโดยเฉพาะบนพื้นเปล่า

1. เบาะนั่งสมาธิและโยคะเป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำสมาธิปราณายามะ (การหายใจ) และการผ่อนคลาย
2. มาพร้อมกับหมอนข้างแบบพับปรับได้ในตัวเพื่อเพิ่มความสบายและรองรับผู้ที่มีปัญหาสะโพกตึงหรือหลังส่วนล่าง
3. ทนทานและทำความสะอาดง่าย
4. ไส้นุ่นออร์แกนิก 100%

ในขณะที่การทำสมาธิมีประวัติศาสตร์ทางวัฒนธรรมที่ยาวนานในหลายประเทศ

เช่นอินเดียจีนและญี่ปุ่นได้รับความนิยมมากขึ้นในโลกตะวันตก

- และด้วยเหตุผลที่ดี

การทำสมาธิมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตและร่างกายอย่างกว้างขวาง

และคุณต้องใช้เวลาน้อยกว่า 10 นาทีในแต่ละวันในการทำ

การเริ่มต้นและทำกิจวัตรประจำวันอาจดูเหมือนยาก

แต่คำแนะนำต่อไปนี้แยกย่อยสำหรับผู้เริ่มต้น

วิธีการนั่งสมาธิ

เบาะนั่งสมาธิ ช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์การพักผ่อนที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นพร้อมความสบายในการทำสมาธิ

การปฏิบัติเบาะนั่งได้รับการออกแบบมาสำหรับห้องทำสมาธิห้องนอนและพื้นที่พักผ่อน

หมอนข้างในตัวให้การรองรับที่ยอดเยี่ยมช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายหลังเข่าและสะโพก

ฐานสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ให้เบาะเสริมสำหรับข้อเท้าของคุณเมื่อนั่งในการไกล่เกลี่ยเป็นเวลานานโดยเฉพาะบนพื้นเปล่า

ข้อมูลสำคัญ:

Wหมวกเป็นหมอนข้างโยคะใช้สำหรับ?

Bolsters ใช้กันอย่างแพร่หลายในชั้นเรียนโยคะเพื่อการฟื้นฟู

คุณสามารถวางหมอนข้างไว้ใต้ส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อการรองรับที่มั่นคง แต่สบายเพื่อกระตุ้นการปลดปล่อยและผ่อนคลายอย่างเต็มที่

โยคะเพื่อการฟื้นฟูสามารถช่วยผ่อนคลายจิตใจและระบบประสาทได้อย่างล้ำลึก -

คิดว่าหมอนข้างเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของโยคะเพื่อการฟื้นฟู!

หมอนข้างมีประโยชน์อย่างยิ่งในการฝึกโยคะตั้งครรภ์และยังมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่บาดเจ็บ

หรือเงื่อนไขเฉพาะ - โดยพื้นฐานแล้วหมอนข้างจะรองรับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่ต้องการการรองรับมากขึ้น